por inescasasceramica | Sep 4, 2020 | Arteterapia, Bienestar emocional
El final del verano llegó…¿y ahora? En septiembre volvemos a la actividad normal, o a lo que llamábamos la actividad normal, y pretendemos volver a la rutina con calma.. Volvemos de vacaciones, se acaba el verano, empiezan de nuevo las clases y los trabajos....
por inescasasceramica | Mar 12, 2020 | Arteterapia, Talleres y cursos
Las emociones nos ayudan a sobrevivir pero hay que saber gestionarlas. Hay numerosos estudios sobre este tema y en general podemos decir que las emociones básicas son seis: miedo, ira, tristeza, asco, alegría y sorpresa. Las secundarias o complejas son muchísimas más,...